Shop
Bio Einkorn+Basmati
Ab: €2,90 inkl. MwSt.
Mit Liebe von Hand herstestellt im Hartbergerland
Bio Einkorn, echtes Ur-Getreide, das bereits 6.000 Jahre vor Christus angebaut wurde, wird geschliffen und wird somit zur Einkorn-Resi (wie Reis kann das Getreide nun Wasser aufnehmen). Zu gleichen Teilen wird es mit wunderbarem Bio Basmati Reis gemischt! Gemacht für Vollwerteinsteiger und Vollkornverweigerer! Auch Kinder lieben ihn. Einkorn hat mehr Mineralstoffe und Eiweiß sowie einen hohen Gehalt an Beta-Carotin. Wie sieht Einkorn eigentlich aus? Erfahre mehr bei einer unserer Mühlenführungen.
Und so geht’s:
1 Tasse Bio Einkorn+Reis waschen und mit der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen, einmal aufkochen lassen, salzen und anschließend ca. 30 Minuten quellen lassen. Herd ausschalten, ev. nach 10 Minuten nochmal kurz einschalten.
Achte auf den kleinen gelben Punkt – das ist der wertvolle Keimling der erhalten bleibt.
Nährwertwerte je 100g unterliegen natürlichen Schwankungen
Energie: 1361kJ/325 kcal
Fett: 2g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g
Kohlenhydrate: 61g
davon Zucker: 3,2g
Eiweiß: 16g
Ballaststoffe: 5g
Salz: 0,001g
Herkunft: Österreich, Pakistan
Allergenhinweis: Enthält Gluten.
Trocken lagern und vor Wärme schützen.
| Gewicht | n. a. |
|---|---|
| Gewicht | 500g, 1000g, 5000g |
Ähnliche Produkte
-
Bio Müsli gold
Ab: €3,90 inkl. MwSt. -
Bio Bananenchips
Ab: €2,90 inkl. MwSt.
Weitere Produkte
Im Onlineshop finden Sie unsere zahlreichen biologischen Produkte rund ums Korn, Superfoods und regionale Zutaten für köstliche Gerichte. Durchstöbern Sie unser Produktsortiment und bestellen Sie bequem online - oder besuchen Sie uns im Mühlenladen.
Rezepte
Möchten Sie neue Zutaten oder ein klassisches Gericht wie den Heidensterz ausprobieren? Hier können Sie unsere Rezepte lesen oder als PDF herunterladen. Im Mühlenladen liegen sie auch als Sammelkarten auf. Schauen Sie vorbei – die Serie wird fortgesetzt. Guten Appetit!
TRADITION SEIT 500 JAHREN
Das Mühlenrad unserer Mühle wurde mittlerweile durch einen elektrischen Antrieb ersetzt – ausgemahlen wird hier aber schon seit dem 17. Jahrhundert. Unsere Familie führt den Betrieb nun schon in dritter Generation und hat ihn dabei fortwährend weiterentwickelt und ausgebaut. Dabei wird immer auf eine biologische Produktion im Einklang mit der Natur geachtet.